Hormonale depressie

Hormonale depressie is ook bekend als "vrouwelijke" depressie, omdat het vaak vrouwen treft die onderhevig zijn aan verschillende schommelingen en veranderingen in hormonen in het lichaam, emotionele uitbarstingen als gevolg van verschillende situaties die zich voordoen in hun leven: zwangerschap, menopauze, enz. Specialisten hebben lang gezien het verband tussen hormonale problemen en de gemoedstoestand van een vrouw, en in sommige gevallen kunnen ernstige mentale stoornissen worden opgemerkt - depressie, angst, paniekaanvallen, enz.

Wat is hormonale depressie

Dit is een vrij algemene psychische aandoening bij vrouwen, hoewel veel van de juiste seks zich misschien niet eens bewust zijn van het bestaan ​​ervan. Volgens de statistieken ervaart elke achtste vrouw ten minste één depressieve episode in haar leven, die rechtstreeks verband houdt met veranderingen in haar hormonale achtergrond.

Een dergelijke depressie is vrij eenvoudig te bepalen door de manier waarop een vrouw zich gedraagt. Ze verliest letterlijk al haar energie in 1 dag, er is complete onverschilligheid voor alles om haar heen, en dat is de reden waarom ze prikkelbaar en "boos" wordt, zoals mannen op zulke momenten uitdrukken.

redenen

Depressie gebeurt niet zomaar, maar wordt veroorzaakt door bepaalde factoren die verband houden met de hormonale achtergrond van de vrouw:

  1. Puberteit.
  2. Premenstrueel syndroom.
  3. Zwangerschap, bevalling.
  4. Erfelijke factor.
  5. De menopauze periode.
  6. Onvruchtbaarheid, onvermogen om een ​​baby te krijgen voor een lange tijd.

In dergelijke situaties kan ernstige depressie voorkomen, waardoor een vrouw geen betekenis ziet in haar leven, zelfs gedachten over zelfmoord verschijnen.

Depressie en vrouwelijke hormonen - een verstoord evenwicht van hormonen kan de ontwikkeling van ernstige vormen van psychische stoornissen veroorzaken die mannen niet in hun leven tegenkomen. Daarom moet u zich bezighouden met de behandeling van de ziekte, maar alleen na overleg met een gekwalificeerde psychotherapeut.

Bovendien leiden een ongezonde levensstijl, frequente stress en nerveuze spanning tot depressieve stoornissen, die het functioneren van de hypofyse, die verantwoordelijk is voor de productie van grote hoeveelheden hormonen, negatief beïnvloeden.

symptomen

Symptomen van hormonale depressie kunnen niet altijd duidelijk worden gedefinieerd of geïdentificeerd, omdat ze vaak lijken op een slecht humeur, een gevoel van eenzaamheid, hoewel ze veel meer uitgesproken zijn:

  • Scherp verlies van levensenergie. Iemand verliest elk verlangen om iets te doen, hij raakt opgesloten in zichzelf, alsof hij beschuldigd wordt van nieuwe energie voor zichzelf.
  • Ernstige prikkelbaarheid, soms agressie.
  • Frequente stemmingswisselingen. Vreugde en lachen kunnen in één moment veranderen in verdriet en huilen.
  • Overmatige sentimentaliteit, die zich manifesteert in tranen, gevoelens, enz.
  • Sterk verlangen, eenzaamheid.
  • De aanwezigheid van onnodige angsten.
  • Een groot verlangen om iedereen de schuld te geven van het feit dat ze niet alles doen zoals ze willen.
  • Verminderde prestaties.

De aanwezigheid van meerdere symptomen tegelijk geeft aan dat je een hormonale depressie hebt en niet alleen maar een tijdelijke slechte of decadente stemming. Trouwens, een psychische stoornis is anders in die zin dat het een lange tijd kan duren zonder enige verbetering. Om van de stoornis af te komen, is het noodzakelijk om het hormonenniveau te normaliseren en de problemen die de oorzaak waren te proberen op te lossen.

behandeling

Als de bovenstaande symptomen worden vastgesteld, moet u onmiddellijk contact opnemen met een ervaren psychotherapeut. Sommige vrouwen negeren de tekenen van frustratie, maar dit is niet de beste manier om er vanaf te komen, omdat de ziekte niet vanzelf verdwijnt.

Psychotherapie voor hormonaal falen is primair gericht op het identificeren van de hoofdoorzaak van psychische stoornissen, en in de toekomst helpt een specialist een vrouw om uit deze staat te komen zonder haar schade toe te brengen.

Psychotherapie is echter vaak niet genoeg om de ziekte te behandelen, omdat het noodzakelijk is om de hormonale onbalans in het lichaam te elimineren. Om dit te doen, schrijft de arts speciale medicijnen voor de patiënt voor: de ontbrekende hormonen, antidepressiva, kalmerende middelen.

Dit en Azafen en Fluoxetine, Paroxetine, Trazodone, Hydroxysin en vele andere geneesmiddelen die de symptomen van depressie kunnen elimineren. Alle middelen worden strikt volgens de instructies gebruikt, de toestemming van de arts is ook vereist voor hun gebruik, omdat de meesten van hen contra-indicaties en bijwerkingen hebben.

Daarnaast is het nodig om de arts regelmatig te observeren, als het probleem nog lang aanhoudt, om met hem te praten, om over alle symptomen te vertellen. Vaak kunnen vrouwen met een soortgelijk probleem eenvoudigweg geholpen worden door communicatie en de mogelijkheid om hun gevoelens met iemand anders te delen.

Wat kun je zelf doen?

Depressie wordt niet aanbevolen om onafhankelijk te worden behandeld, maar in sommige gevallen kan de ziekte zelfs in de beginfase van ontwikkeling worden gestopt. Speciaal hiervoor heb je nodig:

  • Bereid je van te voren voor op de aankomende hormonale veranderingen, na bestudering van informatie over mogelijke complicaties, gevolgen, etc.
  • Probeer af te leiden van de aanhoudende schommelingen van vrouwelijke hormonen.
  • Wijdt u aan uw favoriete bedrijf, elke hobby.
  • Breng meer tijd door met vrienden of naaste familieleden die een gunstige sfeer creëren.
  • Doe mee aan ademhalingsoefeningen, gematigde lichaamsbeweging, yoga, etc.

Angst, angst, paniekaanvallen met hormonale insufficiëntie zijn een veel voorkomend verschijnsel dat onmiddellijke behandeling vereist, anders zijn er ernstige gevolgen en verslechtering van de gezondheidstoestand van een vrouw mogelijk.

Hormonale depressie kan overgaan, maar dan weer terugkeren met de volgende hormonale veranderingen, dus je moet je van tevoren voorbereiden op deze aandoening, als je er de neiging toe hebt. Tijdige maatregelen zullen het mogelijk maken om veel complicaties te vermijden.

Paniekaanvallen bij vrouwen

Adviseurs van de kliniek "IsraClinic" beantwoorden graag alle vragen over dit onderwerp.

Paniekaanvallen bij vrouwen veroorzaakt

Elke persoon heeft zijn eigen innerlijke wereld, zijn karakter en individualiteit, dus die situaties die in de ene alleen maar ongemak veroorzaken, anderen in staat zijn om uit balans te raken, en in anderen leiden tot paniek. Er zijn paniekaanvallen bij vrouwen om verschillende redenen, die kunnen worden gecombineerd in groepen.

  • Stressvolle situatie: het kan een kortdurend ernstig psychologisch trauma zijn (bijvoorbeeld een ongeluk, overlijden van een geliefde, echtscheiding) of langdurige stress (overmatige mentale stress, stressvol werk).
  • Somatische ziekten: paniekaanvallen kunnen een symptoom zijn van sommige oncologische, hart- en andere ziekten.
  • Onderwijs: hyper-zorg in de kindertijd, uitgebreide controle, of, in tegendeel, opvoeding van een meisje als het centrum van het universum, wat altijd en alles is toegestaan;
  • Genetica: Studies hebben aangetoond dat er genetische aanleg is voor paniekaanvallen.
  • Drugsgebruik en alcoholisme. Paniekaanvallen komen vaak voor tijdens ontwenningssyndroom of ontwenningssyndroom, of in verband met bedwelming van het lichaam met toxische stoffen.
  • Geestelijke ziekte (zoals schizofrenie).
  • Veranderingen in hormonale achtergrond: falen van de menstruatiecyclus, het begin van seksuele activiteit, zwangerschap, menopauze.
  • Karakteristieke kenmerken: achterdocht, angst, neiging tot hypochondrie.
  • Sedentaire levensstijl, gebrek aan lichaamsbeweging.

Dit zijn de meest voorkomende, echter niet alle oorzaken van paniekaanvallen bij vrouwen.

Paniekaanvallen bij vrouwen, symptomen

Symptomen van paniekaanvallen bij vrouwen kunnen worden onderverdeeld in twee groepen: fysiek en mentaal. Paniekaanvallen kunnen zowel overdag als 's nachts voorkomen. Er wordt aangenomen dat mensen met een sterke wil 's nachts worden blootgesteld aan paniekaanvallen, omdat ze gedurende de dag de angst onder controle kunnen houden.

  • Lichamelijke symptomen: verhoogde hartslag, pijn op de borst, kortademigheid, zweten, braken, droge mond. In dit geval verschijnen de symptomen alleen tijdens een paniekaanval en stoppen met de beëindiging ervan.
  • Psychische symptomen: angst voor de dood, waanzin, een gevoel van dreigende rampspoed, stijfheid of motorische onrust, derealisatie of depersonalisatie, die plotseling ontstaan.

Paniekaanvallen bij vrouwen tijdens de zwangerschap en na de bevalling

Paniekaanvallen bij vrouwen tijdens de menopauze

Paniekaanvallen bij vrouwen, met name aanvallen tijdens de menopauze of de menopauze, gaan gepaard met een intense afgifte van stresshormonen. Hormonale veranderingen in het lichaam van een vrouw tijdens de menopauze veroorzaken paniekaanvallen. Ongeveer 18% van de vrouwen in deze periode zijn vatbaar voor epileptische aanvallen, terwijl bij de symptomen meestal angst voor de dood, derealisatie en depersonalisatie, heftig zweten, trillen.

Behandeling van paniekaanvallen bij vrouwen

Behandeling van paniekaanvallen bij vrouwen wordt gekozen afhankelijk van de ernst van de symptomen, de frequentie en de duur van panieksymptomen. In "IsraClinic" worden ingewikkelde technieken van de kliniek voor de diagnose en behandeling van paniekaanvallen bij vrouwen, inclusief tijdens de zwangerschap of de menopauze, ontwikkeld, waardoor we een individuele geïntegreerde benadering bij de behandeling van elke patiënt kunnen ontwikkelen. Aanvankelijk voerden artsen in Israël een grondige diagnose van het lichaam uit om de aanwezigheid van somatische ziekten die paniekaanvallen kunnen veroorzaken, te elimineren.

Allereerst. Medicamenteuze behandeling wordt alleen gebruikt zoals voorgeschreven door een psychiater. In de beginfase van de ziekte, tijdens zwangerschap en borstvoeding, wordt de haalbaarheid van het gebruik van medicijnen vergeleken met de mogelijke schade aan het kind.

Second. Psychotherapie. Voor de behandeling van paniekaanvallen bij vrouwen, worden verschillende soorten psychotherapie gebruikt:

  • cognitief gedrag, ontworpen om de houding van vrouwen te veranderen in paniekaanvallen, angsten te rechtvaardigen, een logische verklaring van de symptomen te geven, angstgevoelens te verminderen en te helpen bij de bestrijding van catastrofale gedachten. Bij cognitieve gedragstherapie worden de volgende methoden gebruikt om paniekaanvallen te behandelen: het bijhouden van een dagboek van observaties, leer- en ademtechnieken, het bepalen van de oorzaken van angst of angst en het bestrijden ervan, meditatie, etc.
  • hypnose (klassiek of Eriksonovsky) het belangrijkste verschil is dat de patiënt tijdens de eerste instructie wordt geïnstrueerd om angst te verminderen, en tijdens de tweede stort de patiënt zich in een trance en lost interne conflicten op met de hulp van een psychiater;
  • psychoanalyse wordt in zeldzame gevallen gebruikt vanwege de behoefte aan langdurige therapie;
  • systemische gezinstherapie (volgens welke de gevoeligheid voor paniekaanvallen het gevolg is van een gebrek aan begrip tussen gezinsleden);
  • neuro-linguïstisch programmeren, ontworpen om iemands reactie te veranderen in situaties die paniek veroorzaken;
  • Kunsttherapie - maakt plaats voor stress en angst, helpt zich te ontdoen van verborgen fobieën en interne conflicten op te lossen. Gebruik voor de behandeling van paniekaanvallen bij vrouwen dergelijke vormen van kunsttherapie als isotherapie, muziektherapie en andere typen.

Paniekaanvallen bij vrouwen voorkomen

Het voorkomen van paniekaanvallen bij vrouwen omvat een reeks activiteiten die zijn ontworpen om stressbestendigheid te verhogen, spanning en angst te verlichten.

  • Ontspannende ademhaling, die wordt bereikt met behulp van speciale technieken;
  • meditatie;
  • Sportieve activiteiten;
  • hobby's;
  • Naleving van de dag en voeding;

Het is ook nodig om een ​​actieplan te ontwikkelen tijdens een paniekaanval - het kan een verslag zijn, eenvoudige verzen of gebeden opzeggen, een armband dragen, enz.

Paniekaanvallen bij vrouwen met het gebruik van een juiste en effectieve behandeling verlopen zonder een spoor en zonder complicaties. Wacht niet tot de situatie verergert, neem contact op met de experts.

Symptomen van paniekaanval bij vrouwen

Ongeveer vijftig of zeventig jaar geleden was de term 'paniekaanval' bij heel weinig mensen bekend. Het waren voornamelijk psychotherapeuten die het noemden. Tegenwoordig is de situatie veranderd. Velen hebben van hen gehoord, sommigen hebben gekeken en sommigen hebben het 'geluk' gehad om te ervaren wat een paniekaanval is. Versnelling van het ritme van het leven, de stromen van dagelijks ontmoete mensen, vooral in megalopolissen. De ontwikkeling van nieuwsmedia die constant nieuws melden, vaak over negatieve en moeilijke gebeurtenissen, waar ze zich ook voordoen. De wens van de moderne mens om niets te missen. Al deze factoren belasten de psyche. In dergelijke omstandigheden en met zo'n snelheid, is het vaak niet bestand tegen de belasting. Om de stressvolle overbelasting, reageert de psyche met ongemak, angst en angst. Hun acute manifestatie is paniekaanvallen.

Wat is een paniekaanval

Paniekaanvallen zijn niet ongewoon. Uit elke honderd mensen komt één paniekaanval regelmatig voor. Vijf van de honderd hebben minstens één keer een dergelijke aanval meegemaakt. En de piek van de ziekte komt al op jonge leeftijd voor. Volgens statistieken is dit de periode van 25 tot 35 jaar, hoewel dit op elke leeftijd kan gebeuren - met een kind of met een bejaarde persoon. Meestal treft deze aandoening vrouwen. Van de zes patiënten, zullen één man en vijf vrouwen de diagnose paniekaanvallen krijgen.

Paniekaanval bij vrouwen en mannen is een staat van plotselinge sterke angst, waarvoor geen externe redenen zijn. Angst groeit snel naar het punt van de hoogste intensiteit en gaat dan vanzelf weg. De duur van de aanval van tien minuten tot een half uur, minstens twee uur. In de regel laat de aanval de angst voor herhaling achter zich.

Het is belangrijk! Paniekaanval is niet levensbedreigend, hoewel het gepaard kan gaan met angstaanjagende fysieke manifestaties (hartkloppingen, moeite met ademhalen, misselijkheid en andere). Ze gaan voorbij met het einde van de aanval. Maar psychologisch wordt het niet eenvoudiger, omdat de angst voor herhaling van de aanval blijft kwellen. Dit leidt tot hun ontwikkeling keer op keer.

Het mechanisme van een paniekaanval is vergelijkbaar met de mobilisatie van het lichaam wanneer een echte dreiging ontstaat of wanneer een ongewoon zware fysieke belasting ervoor wordt uitgevoerd. De kans op herhaling van de eerste paniekaanval is groot. Als de aanvallen regelmatig beginnen, wordt dit al paniekstoornis genoemd. Het kan de ontwikkeling van fobische stoornissen in een persoon veroorzaken en leiden tot een verandering in zijn persoonlijkheid.

Wat veroorzaakt paniekaanvallen

Oorzaken van paniekaanvallen bij vrouwen zijn verdeeld in gemeenschappelijk, onafhankelijk van geslacht en specifiek, bepaald door de fysiologische kenmerken van het vrouwelijk lichaam. Veel voorkomende oorzaken van paniekaanvallen:

  1. De aanwezigheid van een ernstige ziekte (bijvoorbeeld hartaandoening). De ziekte en de houding van de patiënt tegenover het veroorzaakt angst, die artsen somber noemen. De onderdrukte en verbroken staat, de instabiliteit van emoties kan PA veroorzaken. Maar in dergelijke gevallen is het emotioneel uitgeput, verschijnen vegetatieve manifestaties op de voorgrond. Angst, hoewel erg sterk, is zwakker in intensiteit dan lichamelijke symptomen.
  2. Erfelijke component. Studies wijzen op de genetische basis van PA: 20% van hen die lijden aan hen hebben directe verwanten met soortgelijke problemen. Als paniekaanvallen worden waargenomen in een van de identieke tweelingen, dan komt in elk tweede geval deze aandoening ook voor in de tweede. Het psychotype en -karakter van een persoon zijn ook grotendeels genetisch bepaald.
  3. Hormonale verstoringen in het lichaam. Paniekaanvallen en hormonen in het vrouwelijk lichaam zijn nauw verwant. Het hormoon adrenaline speelt een belangrijke rol in het mechanisme van de vorming en het verloop van een paniekaanval. De overmatige afgifte in het bloed door de bijnieren en veroorzaakt het optreden van tekenen van PA. Met bijniertumoren neemt de synthese van hormonen, waaronder adrenaline, dramatisch toe. Verhoogde concentratie in het bloed wekt opwinding, angst en angst op. Deze toestand kan eindigen met een paniekaanval. Het schildklierhormoon dat door de schildklier wordt geproduceerd, heeft ook een stimulerend effect. In het geval van overtreding van zijn werk (thyrotoxicose), wordt het geproduceerd in overmaat, verhoogt motorische en mentale activiteit, veroorzaakt slapeloosheid. Tegen zo'n verhoogde opwinding kan een paniekaanval plaatsvinden, evenals woede en woede. Dit komt door het feit dat weefsels onder invloed van thyroxine gevoeliger worden voor adrenaline.
  4. Pharmaceuticals. Deze omvatten medicijnen die als bijwerking het genereren van verhoogde angst hebben - anxiogenes. Dit zijn geneesmiddelen die de secretie van de actieve angststimulator in het lichaam, het cholecystokinine-hormoon, verhogen. Geneesmiddelen die verband houden met steroïden (anabole steroïden, medicijnen tegen astma) kunnen ook paniekaanvallen veroorzaken. Een ander medicijn, bemegride, gebruikt voor anesthesie, behandeling van alcoholisme, met een overdosis kalmerende middelen op basis van barbituurzuur, veroorzaakt stimulatie van het centrale zenuwstelsel en kan een aanval veroorzaken.
  5. Psycho-emotionele factoren - depressie, fobieën, post-traumatische aandoeningen, psychische aandoeningen.

De specifieke redenen voor paniekaanvallen bij vrouwen zijn hun verhoogde emotionaliteit, beïnvloedbaarheid, een neiging om zich om welke reden dan ook zorgen te maken, angst in vergelijking met mannen, achterdocht. Tegen deze achtergrond kunnen stressvolle situaties pijnlijker worden ervaren, angst creëren en tot paniekaanvallen leiden.

Maar de belangrijkste specifieke oorzaak van paniekaanvallen bij vrouwen zijn hormonen die de fysiologie van het vrouwelijk lichaam bepalen. Hormonale achtergrond bij vrouwen verandert voortdurend, in sommige perioden van het leven is er sprake van een ernstige onbalans. Dus een complexe hormonale verandering geassocieerd met de menstruatiecyclus komt regelmatig voor. Aanzienlijke veranderingen in hormonale niveaus beginnen vanaf de eerste weken van de zwangerschap, treden op gedurende de gehele periode en na de geboorte van het kind. Ten slotte vindt er een significante hormonale aanpassing plaats tijdens de menopauze of de menopauze. De kans op paniekaanvallen bij vrouwen neemt toe in perioden van:

  • puberteit;
  • het begin van seksuele activiteit;
  • zwangerschap;
  • bevalling;
  • de eerste maanden na de geboorte van het kind;
  • menopauze.

De meest grootschalige hormonale veranderingen in het vrouwelijk lichaam treden op tijdens de zwangerschap, evenals na de voltooiing van de voortplantingsperiode - tijdens de menopauze. De rest van de tijd startend vanaf de puberteit, veranderingen in de hormonale achtergrond, die vaak ook van invloed zijn op de psycho-emotionele toestand, komen regelmatig voor tijdens elke maand.

Aanvallen bij zwangere vrouwen

Een vrouw die een kind draagt, ervaart meer mentale stress. Ze is bang voor de gezondheid van de toekomstige baby, denkt angstvallig over de aanstaande geboorte. Er kunnen ook gedachten worden toegevoegd over de aankomende binnenlandse en financiële problemen. Dit alles kan een reden zijn voor paniekaanvallen. Soms blijft de angst bestaan ​​na de bevalling. Vrees voor de baby, vooral als niemand de jonge moeder helpt, laat ze haar eigen acties vrezen. Ze kan zich zorgen maken dat ze de controle over zichzelf verliest, gek wordt en de baby pijn doet.

Hormonale veranderingen in elk stadium van hun zwangerschap. Hun voornaamste doel is om te zorgen voor normale omstandigheden van vruchtbaarheid en ontwikkeling gedurende de negen maanden en de veilige geboorte van de baby. Daarom zijn ze in de vroege en late perioden multidirectioneel. Dergelijke voortdurend voorkomende hormonale veranderingen beïnvloeden de balans van hormonen die verantwoordelijk zijn voor angst. Het verhogen van hun niveau kan een paniekaanval veroorzaken. In het geval van een herhaling van paniekaanvallen, schrijven artsen gewoonlijk een zachte behandeling voor. Maar in ernstige gevallen kan ernstige therapie nodig zijn.

De kans op het optreden van PA is met name groot als de vrouw deze vóór de zwangerschap al is tegengekomen. Paniekaanvallen, artsen beschouwen geen contra-indicatie voor zwangerschap. Maar het wordt aanbevolen om een ​​behandeling te ondergaan en dan een kind te krijgen, omdat zwangerschap kan bijdragen aan de verslechtering van de mentale toestand.

Climax en paniekaanvallen

In de loop van vijftig jaar begint een ernstige hormonale aanpassing in het lichaam van een vrouw - het verminderen van het niveau van vrouwelijke geslachtshormonen en het verlies van de vruchtbare leeftijd. De symptomen van de menopauze en de tekenen van een paniekaanval bij vrouwen lijken erg op elkaar. Verhoogde hartslag, hoofdpijn, lichaam koorts, overmatig zweten en anderen. Als deze fysieke manifestaties niet gepaard gaan met een onbeheersbaar gevoel van paniek en de symptomen verdwijnen als je medicijnen neemt voor hormoonvervangingstherapie voorgeschreven door de gynaecoloog, maak je dan geen zorgen - de aanvallen zullen eindigen. Ze worden geassocieerd met de menopauze en zijn geen paniekaanvallen.

Ongeveer 15% van de vrouwen heeft een echte paniekaanval tijdens de menopauze. De risicogroep omvat patiënten met migraine, hart- en vaataandoeningen, aandoeningen van de schildklier. Dit geldt ook voor vrouwen die al paniekaanvallen hebben gehad. Alcoholgebruik, gebrek aan goede slaap, stress, fysieke overbelasting houden ook verband met factoren die paniekaanvallen veroorzaken in deze periode van een veranderd evenwicht van geslachtshormonen.

Symptomen van paniekaanvallen

De symptomen van een paniekaanval bij vrouwen kunnen van mentale en fysieke aard zijn. Geestelijke symptomen zijn onder meer:

  • een scherp gevoel van angst, dreigende dreiging;
  • angst om te sterven aan een hartaanval, beroerte, gek worden;
  • gevoel van flauwvallen;
  • wat er rondom gebeurt, wordt niet meer als reëel gezien;
  • zelf en acties worden als van buitenaf gezien.

Een vrouw kan gedoe tonen, ergens heen rennen. Of het is bedekt door stijfheid, het kan niet bewegen. De aanwezigheid en de ernst van de symptomen verschillen zowel bij verschillende cliënten als in verschillende gevallen bij één vrouw. De kracht van emotionele manifestatie is ook individueel.

De fysieke symptomen en tekenen van paniekaanvallen bij vrouwen kunnen een lange lijst zijn. Dit zijn de meest voorkomende:

  • hartslag neemt toe en neemt toe;
  • bloeddruk stijgt;
  • er zijn problemen met de ademhaling;
  • dekt koorts of koude rillingen;
  • zweten verhoogt;
  • duizelig;
  • ledematen worden gevoelloos en koud;
  • speekselvloed vertraagt;
  • misselijkheid en braken, buikpijn, diarree kan voorkomen.

Veel van deze symptomen zijn subjectief, ze worden alleen door de patiënt gevoeld. Bijvoorbeeld hartpijn bij afwezigheid van pathologie van het hart. Hun verschil met echte pathologie is dat ze snel voorbijgaan en een vrouw in de periode tussen de PA niet lastig vallen.

Een enkel kenmerk van alle symptomen van een paniekaanval bij vrouwen is hun plotselinge uiterlijk. Ze worden niet voorafgegaan door signalen in de vorm van hoofdpijn of een slechte gezondheid. Symptomen beginnen onverwachts, hun intensiteit neemt snel toe. Alles gaat gepaard met onverklaarbare angst - een vrouw kan niet uitleggen wie of wat haar bang maakte.

Er zijn een aantal atypische paniekaanvallen waarbij er geen enkel symptoom is dat hierboven wordt genoemd. Angst kan alleen worden uitgedrukt in een kleine emotionele spanning. Dergelijke aanvallen worden gemaskeerde angst genoemd, omdat het wordt vervangen door een tijdelijke verstoring van het werk van sommige organen:

  • een vrouw ziet niet voor een tijdje;
  • kan niet praten;
  • kan normaal niet gaan;
  • haar stem is verloren;
  • ze voelt dat haar armen verwrongen zijn.

Dergelijke symptomen zijn kenmerkend voor overvolle plaatsen. Ze gebeuren niet wanneer een vrouw alleen gelaten wordt. Een andere naam voor deze aandoening is hysterische neurose.

Nachtelijke paniekaanvallen

Paniekaanvallen in de nacht zijn waarschijnlijker bij vrijwillige en verantwoordelijke vrouwen die zichzelf gedurende de dag volledig onder controle kunnen houden. Vóór een aanval is het vaak niet mogelijk om als gevolg van angst in slaap te vallen. Angst neemt toe en op zijn achtergrond ontwikkelt zich een paniekaanval. Of het gevoel van wilde angst wekt een vrouw, en in deze toestand begrijpt ze nauwelijks wat er gebeurt.

Oorzaken van paniekaanvallen bij vrouwen 's nachts, hun symptomen verschillen niet van de dag. Maar veel mensen merken dat ze veel sterker zijn in intensiteit. Nacht PA's ontwikkelen zich meestal in de eerste helft van de nacht, voordat er natuurlijk licht verschijnt. Vaak neemt een vrouw dergelijke aanvallen als een reactie op de nachtmerries waar ze van gedroomd heeft, die ze zich niet herinnert, en die geen behandeling zoekt.

Als de aanvallen terugkomen, kan de vrouw niet slapen. De gezondheidstoestand verslechtert, apathie verschijnt, de aandacht valt, er zijn problemen op het werk. Het wordt eng om naar bed te gaan. Somatische ziekten worden verergerd, neurose, depressie ontwikkelt zich.

Hoe ontwikkelt zich een aanval

Tekenen van een paniekaanval komen plotseling voor en op het eerste gezicht tegelijkertijd. Maar in werkelijkheid ontwikkelt het PA-mechanisme zich in fasen:

  1. Onder invloed van een plotselinge angst, de stressfactor, activeren de bijnieren de productie van adrenaline, een stresshormoon.
  2. Een toename van de concentratie in het bloed vernauwt de bloedvaten, veroorzaakt een toename in de frequentie van contracties van de hartspier en een toename van de ademhaling. Bloeddruk stijgt.
  3. Verhoogde inademing en uitademing minimaliseert de concentratie van koolstofdioxide in het lichaam. Dit verhoogt de angst.
  4. Door de afgifte van koolstofdioxide in het bloed zakt de zuurgraad. Dit manifesteert zich in duizeligheid, gevoelloze handen en voeten.
  5. Perifere vaten in spieren, huid, krampen van het vetweefsel, het lichaam mobiliseert bloed naar vitale organen - het hart, de hersenen. Stoffen die minder bloed krijgen, krijgen minder voeding en beginnen melkzuur te verzamelen. Met zijn penetratie in de bloedbaan en een verhoging van de bloedspiegels, volgens recente studies, neemt de intensiteit van symptomen van PA toe.

De fysieke symptomen die verschijnen, verhogen de angst, de cirkel sluit: sterke angst veroorzaakt hevige symptomen, ze stimuleren zelfs nog meer angst.

Dit is interessant! Het algoritme van een paniekaanval is gebaseerd op het natuurlijke mechanisme van mobilisatie van organen en systemen van het menselijk lichaam wanneer het een reëel gevaar tegenkomt. Het verhoogt de adrenalinestoot, zodat de vitale systemen onder hun actie meer bloed en zuurstof krijgen, harder werken en de persoon in staat stellen de dreiging te weerstaan ​​of te vluchten.

Eerste hulp tijdens een aanval

Het is aan te raden dat een onbewuste getuige van een paniekaanval begrijpt hoe hij naar behoren moet handelen om de symptomen niet te verergeren. Allereerst is het belangrijk om je eigen angst te verbergen, zelfs als de waarneming van een aanval door een vrouw grote angst veroorzaakt. Je moet haar kalm en met vertrouwen overtuigen dat de staat voorbij zal gaan zonder schade aan te richten. Je kunt je hand pakken, in je ogen kijken. Het is raadzaam om de toevoer van frisse lucht naar de kamer te garanderen.

Het is beter om geen patroonzinnen te zeggen als "Ik weet hoe je je voelt", "Straks gaat alles voorbij," of "Je bent sterk, je kunt het aan." Deze frases produceren het tegenovergestelde effect, omdat een vrouw haar toestand als uniek ervaart, het gevoel van tijd tijdens een aanval wazig is, ze voelt zich zwak en weerloos. Het gevoel dat ze niet begrijpen en niet met haar sympathiseren, zal alleen het alarm versterken en de aanval intenser maken.

Onder invloed van de begeleidende PA kan angst spieren belasten, klemmen voorkomen in het lichaam. Wrijven of masseren van de nek, schouders, oorschelpen, kleine vingers, duimen aan de basis zal helpen om ze te ontspannen. Het meten van de bloeddruk, polsfrequentie, hoewel niet erg informatief voor een diagnose, kan uitwijzen of het de moeite waard is om het medicijn in te nemen. Als de druk bijvoorbeeld hoog is, kunt u een pil Anaprilina nemen. Met een zeer sterke hartpijn, moet je aspirine nemen en een ambulance bellen.

Als een paniekaanval vangt, als er niemand in de buurt is, kun je jezelf helpen. Allereerst moet je de ademhaling op een normaal ritme brengen. Bij PA wordt de ademhaling door een persoon vertraagd. Het is belangrijk om snel te bewegen naar langzame ademhaling van de buik. Om het proces te beheersen moet je het in handen krijgen, de een boven de ander. Op drie langzame rekeningen inhaleren, het opblazen van de buik. Op twee biljetten om de lucht vast te houden, dan op vijf biljetten om een ​​lange, diepe adem te halen. Herhaal tien tot vijftien keer.

Om het hoofd te bieden aan hyperventilatie (intensieve ademhaling), die de zuurstoftoevoer naar de longen verhoogt en het koolstofdioxidegehalte verlaagt, is het noodzakelijk om de toevoer van zuurstof te vergroten. Voor dit doel ademen ze meestal in een papieren zak of, bij afwezigheid, in stevig gevouwen halfronden. Het is noodzakelijk om de zak of handen strak tegen de mond aan te drukken, zodat de buitenlucht niet kan stromen en langzaam inademt en uitademt totdat de toestand weer normaal is.

Afleidingstechnieken helpen om een ​​aanval sneller te verwijderen. U kunt beginnen met het tellen van objecten, zoals bomen, auto's rond of buiten het raam. Leestekens in de tekst. Het is handig om u te concentreren op alledaagse details, bijvoorbeeld om te beginnen met plannen voor morgen of om het recept voor het bereiden van een complex gerecht in detail te onthouden. Terwijl je thuis bent, kun je het gebruikelijke werk doen - het wasgoed strijken, het stof afvegen en iets koken. Het lezen van de gedichten hardop, het zingen van liedjes helpt. Je kunt inschakelen en een comedyfilm gaan kijken.

Trouwens, een glimlach die met geweld over je gezicht wordt opgerekt helpt. Gezichtsuitdrukking is nauw verbonden met de hersenen, en het beeld van een positieve emotie zal het dwingen om te verschijnen. Fysieke impact helpt de aandacht af te leiden van de ervaring - een sterke knijpbeweging, een naald met een steriele naald, zelfs een klap in het gezicht.

Het belangrijkste in een paniekaanval is om de kracht te vinden om er zeker van te zijn dat er geen dodelijk gevaar is, de paniek zal snel voorbijgaan, het lichaam zal verdragen en beginnen te herstellen.

Pathologie diagnose

Gezien de gelijkenis van de symptomen van acute angstaanvallen en vele ernstige ziekten, diagnosticeert zelfs een ervaren arts niet onmiddellijk een paniekaanval. Een gedetailleerd onderzoek is nodig om pathologieën van het hart en de bloedvaten, hersentumoren, bronchiale astma, interne bloedingen, geestesziekten uit te sluiten.

Als somatische aandoeningen niet worden gedetecteerd, is de basis voor het bevestigen van de diagnose paniekaanvallen hun herhaling, spontaniteit en onvoorspelbare aard bij afwezigheid van een reële bedreiging voor de patiënt. Een of meer symptomen die kenmerkend zijn voor de PA moeten aanwezig zijn. De frequentie van aanvallen bij verschillende patiënten varieert: in sommige zijn ze wekelijks, en in andere komen ze met tussenpozen van enkele maanden voor.

Het criterium voor het maken van de diagnose is ook de toestand tussen de aanvallen. Bij somatische aandoeningen, vergezeld van aanvallen van acute angst (thyrotoxicose, beroerte), blijft de angsttoestand na het einde van de paniekaanval niet bestaan. Maar met paniekstoornis en tussen aanvallen, is er een staat van angst en voorgevoel van herhaling, angst voor de plaats waar de PA plaatsvond, of situaties, obsessieve gedachten, angst voor de toekomst, depressieve en hysterische manifestaties.

Voor het maken van een juiste diagnose wordt de Spielberg-schaal gebruikt, die het niveau van angst bepaalt, tests die helpen om angsten te identificeren. De arts houdt ook rekening met de medische geschiedenis van de patiënt, de aanwezigheid van stress en veranderingen in het leven.

Behandeling van paniekaanvallen

Paniekaanvallen kunnen niet worden genegeerd. Ze moeten worden behandeld omdat ze de neiging hebben om erger te worden: ze komen vaker voor en gaan langer mee. Een vrouw die vatbaar is voor aanvallen, in angst voor een plotselinge aanval, is vaker in een slecht humeur, depressief, in zichzelf gesloten en kan mensen beginnen te ontwijken. Dergelijke emoties kunnen leiden tot de ontwikkeling van depressie.

Behandeling van paniekaanvallen bij vrouwen begint wanneer de oorzaken ervan in de vorm van ernstige somatische ziekten niet worden vastgesteld en de diagnose PA wordt bevestigd. Een uitgebreide behandeling wordt als succesvoller beschouwd - een combinatie van medicijnen en psychotherapeutische methoden.

Medicamenteuze therapie

Medicamenteuze behandeling is om een ​​aanval te verlichten en de herhaling te beheersen. Het stoppen wordt uitgevoerd door benzodiazepine-groep tranquillizers. Hun voordeel is de snelheid van impact. Het effect duurt maximaal een kwartier. Maar ze ontwikkelen verslaving, veroorzaken slaperigheid, lethargie. Onder hun actie is het moeilijk om de aandacht te concentreren, de snelheid van mentale activiteit en bewegingen lijdt. Niet aan te raden om zo'n medicijn te nemen, ga achter het stuur zitten.

Sommige deskundigen geven de voorkeur aan een anxiolytische behandeling. Ze worden voorgeschreven voor zowel de verlichting van een aanval als voor langdurige therapie. Deze medicijnen verminderen het niveau van paniekstemmingen, hebben een kalmerend effect en ontspannen spieren.

Als de patiënt suïcidale stemming heeft, worden tricyclische antidepressiva geloosd. Neem ze voor een lange tijd, van zes maanden tot tien maanden. Aan het begin van de dosis neemt de dosis geleidelijk toe, nadat de beslissing om te annuleren wordt genomen, neemt deze geleidelijk af.

Meer zelden, met de dominantie van vegetatieve symptomen, kan de arts beslissen over de benoeming van MAO-remmers. Door ze te nemen, sluit u uit van de dieetproducten, die de stof tyramine bevatten - kaas, gerookt vlees, peulvruchten, alcohol en enkele andere.

De modernste antidepressiva zijn serotonineheropnameremmers. Ze hebben een hoog anti-paniekeffect en hebben weinig bijwerkingen. Hun nadeel is hyperstimulatie van het zenuwstelsel tijdens de eerste twee weken durende toedieningsfase.

Bij hartaandoeningen worden bètablokkers vaak voorgeschreven. Door de hartslag en de bloeddruk te verlagen, helpen ze ook het effect van adrenaline te verlichten.

Als paniekstoornis gepaard gaat met depressie, helpen atypische antidepressiva. Ze verschillen in hun werkingsmechanismen en beïnvloeden tegelijkertijd verschillende neurotransmitters.

Nootropic drugs worden voorgeschreven voor degenen die al zijn behandeld met antidepressiva of tranquillizers. Onder hun invloed verbetert het werk van de hersenen, de bloedstroom en metabolische processen in het zenuwweefsel. Ze dragen bij aan de groei van stressbestendigheid.

psychotherapie

Veel deskundigen zijn van mening dat psychotherapie niet alleen een integraal onderdeel is, maar een basis voor de behandeling van paniekaanvallen. Er zijn veel methoden, de psychotherapeut selecteert ze onder de geschiedenis en kenmerken van de ziekte van een bepaalde patiënt.

Meest gebruikte cognitieve gedragstherapie. De taak van psychotherapeutische sessies is het denken van de patiënt, haar houding tegenover de staat van angst te veranderen. De psychotherapeut legt het mechanisme van aanvallen uit, leert hoe angst te beheersen, helpt spieren ontspanningstechnieken te beheersen, meditatieve oefeningen en ademhalingstechnieken.

Psychoanalyse is minder populair omdat deze behandeling lang duurt. Hij wordt gekozen wanneer de achtergrond van paniekaanvallen nadelige factoren zijn in het leven van de cliënt (conflicten in het gezin en op het werk, verhuizen naar een andere stad, psychologisch trauma van kinderen, enz.).

Om paniekaanvallen te voorkomen, is een hypnotisch effect op de cliënt breed toepasbaar. Klassieke hypnose kan op korte termijn helpen. Bij het binnenkomen van de patiënt in een hypnotische trance inspireert de hypnoloog speciale attitudes gericht op het verlichten van paniekaanvallen. Maar deze methode is alleen geschikt voor gehypnotiseerde patiënten. Het vereist ook een hoge motivatie en vertrouwen in de hypnoloog, het gebrek aan angst voor de hypnoseprocedure.

Erickson-hypnose wordt als zachter beschouwd en past bij meer cliënten. Hypnologist geeft geen duidelijke instructies, maar draagt ​​bij aan de concentratie van de patiënt op haar innerlijke ervaringen. Een inleiding tot trance komt ook voor, maar verliest niet het vermogen om met een specialist te communiceren. Deze methode helpt om de interne conflicten tussen vrouwen op te lossen. De psycholoog kan ook haar zelfhypnose-technieken leren en ze zal alleen blijven werken aan angst.

Bij gebruik van de methode van lichaamsgerichte therapie, gaat het werk samen met de lichaamssensaties van de patiënt. Een ontspanningstechniek wordt gebruikt door voorafgaande spierspanning, verschillende ademhalingsoefeningen en andere ontspanningsmethoden. Blootstelling aan het lichaam vermindert het niveau van angst van de cliënt.

Er is ook gezinstherapie, wanneer de psycholoog niet alleen met de hoofdcliënt werkt, maar ook met zijn familieleden. Sommige psychotherapeuten gebruiken neuro-linguïstische programmeertechnieken, desensitisatie, gestalttherapie.

Men kan zich ontdoen van paniekaanvallen van een specialist op dit gebied, hypnoloog-psycholoog Nikita Valerievich Baturin.

Hoe jezelf te helpen

Als een vrouw herhaaldelijk de symptomen van een paniekaanval heeft ervaren, moet de behandeling door een specialist worden ondersteund door onafhankelijke inspanningen om de stoornis te bestrijden en preventief te worden. U moet uw levensstijl analyseren en deze aanpassen als deze verre van gezond is. Dit betreft de balans tussen rust en werk, voeding, goede nachtrust, het veranderen van een aantal gewoonten, het wegwerken van schadelijke gewoonten.

In het leven moet fysieke activiteit aanwezig zijn. Fietsen, zwemmen, lessen in sportcentra. Tegenwoordig bieden ze trainingen voor elke smaak. Redelijke atletische belasting vormt niet alleen de spieren en past het figuur aan. Ze beïnvloeden de algehele gezondheid, het evenwicht van hormonen in het lichaam. Na de eerste resultaten te hebben ontvangen, begint de vrouw zichzelf aardig te vinden, stijgt haar zelfrespect, worden positieve emoties geboren. Dit wordt mogelijk gemaakt door de vreugdehormonen die vrijkomen tijdens het trainingsproces - endorfines. Verschijnen lichtheid en opgewektheid. In zo'n staat is de angst helemaal niet gestoord of is deze veel gemakkelijker te beheersen.

Het is belangrijk om weerstand tegen stress te ontwikkelen, het vermogen om uw toestand onder controle te houden. Het is nodig om het zelfrespect te vergroten: vergelijk jezelf niet met anderen, concentreer je op je verdiensten en successen. Om alles te doen om u meer zelfvertrouwen te geven - om te zorgen voor uw uiterlijk, kleding en om uzelf te onderwijzen. Het is noodzakelijk om te leren om hun ervaringen over de gemaakte fouten te stoppen, om ze te beschouwen als een les, ervaring die nuttig zal zijn in de toekomst, om ze te analyseren zonder onnodige emoties. Goed helpt hierbij, en geeft ook de mogelijkheid om jezelf te begrijpen, in je ervaringen, een dagboek bij te houden.

In het leven moet je leren meer te zien van wat positieve emoties veroorzaakt. Het is handig om meer te lachen, iets te doen dat plezier geeft. Misschien is dit creativiteit, communicatie met een prettig persoon, lezen en een goede film kijken. Op iemand handelt kunst positief - tentoonstellingen, muziek, theater. Bewezen positieve effecten op de psyche van de kunstzinnige therapie. Negatieve emoties kunnen ook niet. Maar je hoeft ze niet diep van binnen te verbergen, je moet ze een uitweg geven.

Veel mensen worden ervan weerhouden om vol vertrouwen door het leven te gaan met negatieve herinneringen, psychologische trauma's uit het verleden. Je moet proberen ze kwijt te raken. Het is niet de moeite waard items te bewaren die hen kunnen herinneren. In de verbeelding kun je een barrière bouwen tussen de huidige en de eerdere negatieve ervaringen. Het is nuttig om de ervaring uit het verleden en in gedachten te analyseren om de gang van zaken te veranderen, om ze tot een succesvolle finale te brengen.

Bij het elimineren van paniekstoornissen, respiratoire en meditatieve technieken, is autotraining van groot belang. Spierontspanning leidt tot mentale ontspanning. Deze technieken leren onafhankelijk om psycho-emotionele en autonome stoornissen te reguleren, om negatieve emoties te onderdrukken. Ze handelen niet onmiddellijk, geduld en doorzettingsvermogen in studies zijn nodig. Maar geleidelijk zullen ze toestaan ​​om de controle over de paniek te krijgen.

Om meditatieve technieken onder de knie te krijgen, helpen video's:

Oorzaken van paniekaanvallen

Je bent hier

De term "paniekaanval" (niet te verwarren met paniekstoornis), geïntroduceerd in de praktijk van de Amerikaanse psychiatrie en opgenomen in de internationale classificatie van ziekten 10, komt tot uiting in een ernstige angstaanval die onverklaarbaar is voor een persoon, vergezeld van angst, die wordt gecombineerd met verschillende somatische (vegetatieve) manifestaties. Patiënten met paniekaanvallen worden vaak ten onrechte gediagnosticeerd als "vegetatieve crisis", "cardioneurose", "neurocirculatory dystonia (NDC)", of "IRR met een crisiscursus", die de betrokkenheid bij een paniekaanval van het ANS (autonoom zenuwstelsel) weerspiegelt. De manifestatie van de aandoening (de eerste manifestatie) gebeurt meestal op een relatief jonge leeftijd - 20-25 jaar oud en wordt statistisch vaker waargenomen bij vrouwen dan bij mannen in de sociaal actieve periode van hun levensactiviteit. De duur van de PA is gemiddeld van enkele minuten tot een half uur, maar er zijn ook langer durende crises - tot enkele uren. De ernst van deze toestand kan sterk variëren: van een uitgesproken paniek tot een gevoel van angst en spanning. In de regel nemen paniekklachten plotseling toe en bereiken hun piek binnen 10 minuten, naarmate de ernst van een aanval afneemt, veel beschrijven de toestand van uitputting en algemene zwakte, maar tegelijkertijd, met echte paniekaanvallen, is er nooit een volgende verwarring of slaap na een aanval, als echter, deze manifestaties worden genoteerd, het is twijfelachtig om de juistheid van de diagnose te stellen.

symptomen

De diagnose paniekaanval wordt bij de patiënt gesteld, op voorwaarde dat vier of meer van de hieronder beschreven symptomen in zijn toestand worden waargenomen:

  1. Hartkloppingen, verhoogde hartslag;
  2. zweten;
  3. Tremor (trillen van de romp of zijn afzonderlijke delen);
  4. Droge mond;
  5. Paresthesie (er is gevoelloosheid en / of tintelingen in de handen of voeten);
  6. Angst om een ​​oncontroleerbare daad te begaan of gek te worden;
  7. Angst voor de dood;
  8. Intern gevoel van derealisatie (schending van de perceptie van de omgeving, zoals afgelegen ligging, gebrek aan kleur, onregelmatigheid) of depersonalisatie (stoornis van zelfperceptie, persoonlijke verandering, handelingen als van buitenaf);
  9. Misselijkheid of buikklachten (ongemak in het abdominale gebied);
  10. Ongemak of pijn in de linkerkant van de borst;
  11. Gevoel van instabiliteit, duizeligheid, "lichtheid" in het hoofd of flauwvallen;
  12. Kortademigheid;
  13. Gevoel van verstikking;
  14. Kortademigheid, kortademigheid;
  15. Chill, gevoel van innerlijke tremor.

Bij het bepalen van de diagnose volgens deze lijst van manifestaties, is het noodzakelijk om duidelijk te begrijpen dat de aanwezigheid van vier of meer manifestaties geen absoluut streng criterium is, aangezien atypische manifestaties geassocieerd met loopstoring, een gevoel van coma in de keel, gehoor- of gezichtsstoornissen zijn en ga zo maar door. Echter, de manifestatie van meer dan 5-6 van deze atypische symptomen kan ook twijfel doen rijzen over de aanwezigheid van deze diagnose.

Oorzaken van PA

Paniekaanvallen komen vaker voor bij mensen met bepaalde persoonlijkheidskenmerken.

  • demonstrativnost
  • overdreven aandacht nodig hebben
  • dorst naar herkenning
  • hypochondrische.

Er is bewijs van een mogelijke genetische aanleg.

De meest waarschijnlijke oorzaken van paniekaanvallen:

  • langdurige emotionele stress
  • toegenomen angst bij de patiënt
  • depressieve toestand
  • familie problemen
  • verlies of ziekte van familieleden
  • geboorte van een kind
  • gebrek aan slaap
  • abrupte verandering van levensomstandigheden en nog veel meer.

Nauwkeurige identificatie van de oorzaken van een paniekaanval is niet alleen noodzakelijk voor een juiste en tijdige diagnose, maar ook voor een adequaat behandelplan voor de ziekte. Dus, of de patiënt langdurige stress heeft ervaren, is vrij goed mogelijk om vast te stellen tijdens het primaire psychotherapeutische gesprek. Hans Selye was de eerste om vast te stellen dat het lichaam ongeacht de oorzaak van stress altijd op dezelfde manier reageert - met een adrenaline-kick, met alle gevolgen van dien (spierspanning, snelle hartslag, verhoogde druk, etc.). De uitsluiting van een stressfactor kan dus in de toekomst het risico op een soortgelijke aandoening aanzienlijk verminderen en kan in het algemeen therapeutisch werk ten goede komen.

De diagnose van angstdepressie is een andere stap, om te bereiken dat in de kliniek van Minutko de oorzaken van paniekaanvallen worden geïdentificeerd. (We doen dit met behulp van psychometrische technieken, evenals met behulp van instrumentele diagnostische technieken).

Hormonale stoornissen komen minder vaak voor, maar kunnen nog steeds angstaanvallen veroorzaken, maar in de volledige betekenis van het woord kan deze aandoening geen paniekaanval worden genoemd, omdat het wordt veroorzaakt door een verandering in de hormonale achtergrond en daarom zal correctie ook panieksymptomen verwijderen. De uitsluiting van schildklierstoornissen en bijnieren (feochromocytoom, wanneer een overmatige hoeveelheid adrenaline wordt geproduceerd) kan het mogelijk maken de oorzaak van angst beter te begrijpen. Alle systemen van ons lichaam zijn nauw met elkaar verbonden en de verstoring van het functioneren in een van deze systemen leidt vaak tot het ontstaan ​​van bepaalde problemen. Natuurlijk, zonder de echte oorzaak van het optreden van PA te identificeren, is het onmogelijk om een ​​lang en effectief resultaat te bereiken. Daarom is de studie van hormonale achtergrond (door het analyseren van bloed voor hormonen) ook vaak noodzakelijk.

Organische ziekten van het zenuwstelsel (stoornissen in het werk van het limbisch-reticulaire complex, stamstructuren, de hypothalamusregio of integrerende systemen van de hersenen) fungeren vaak ook als oorzaak van paniekaanvallen. Dienovereenkomstig, hoge kwaliteit diagnostiek door V.L. Een minuut zal een nauwkeurige en correcte diagnose geven, waardoor verdere eliminatie van symptomen op weg naar herstel mogelijk wordt.

Er zijn ziekten waarvan de symptomen manifestaties bevatten die sterk lijken op paniekaanvallen. Men moet niet vergeten dat angst het verloop kan begeleiden van ziekten zoals angina pectoris en aritmie, astma en chronische bronchitis (als gevolg van frequente ademhaling en hyperventilatie van de longen), hypoglycemie bij diabetici, schade of hersenziekten, lage bloeddruk met organische oorzaken van paniekaanvallen bij de basis. alcoholmisbruik en de afschaffing van oppervlakteactieve stoffen, evenals neurologische aandoeningen (epilepsie, enz.). In de aanwezigheid van de bovenstaande omstandigheden, zouden we niet moeten praten over paniekaanvallen, omdat er een duidelijke fysiologische conditionaliteit van de condities is.

Onderzoek van de hoofdsystemen van het lichaam maakt het mogelijk de exacte reden voor het stellen van de juiste diagnose vast te stellen en dientengevolge de juiste behandelingsmethoden te kiezen.

Heeft u een consult nodig? Bel ons nu: +7 (499) 793-47-05

Paniekaanvallen: drie soorten klanten

Paniekaanvallen zijn een probleem dat het leven ondraaglijk kan maken, een persoon volledig kan onderwerpen en een einde kan maken aan de hoofdtaken van ontwikkeling.

Paniekaanvallen worden gekenmerkt door onredelijke paniekaanvallen, met bepaalde fysiologische symptomen: koorts of rillingen, gevoelloosheid, misselijkheid, duizeligheid, verhoogde druk, hartkloppingen, een gevoel van verlies van de realiteit, angst voor de dood, ziekte of waanzin.

Soms verschijnen deze fysieke tekens op de achtergrond van voortdurende angst, zonder vreesaanvallen. Vervolgens wordt bij dergelijke mensen de diagnose vegetatieve-vasculaire dystonie (VVD) gesteld. In mijn praktijk ben ik drie veel voorkomende soorten klanten tegengekomen die worden gekenmerkt door deze voorwaarden.

Type nummer 1. Stress in het verleden.

Veel klanten beginnen bij het starten van een paniekaanval te zoeken naar de oorzaak. De paniekaanvallen zelf in de externe omgeving hebben echter geen reden. De belangrijkste reden is een lang verblijf in een staat van stress of spanning. In dit geval is het zenuwstelsel niet bestand tegen de overspanning en begint het onvoldoende te reageren op gewone situaties (naar de winkel gaan, naar het transport gaan, enz.).

Type nummer 2. Congenitale kenmerken.

Zoals je weet, worden verschillende subsystemen van het zenuwstelsel gevormd in verschillende perioden van intra-uteriene ontwikkeling en hun vorming wordt beïnvloed door een adequate of onvoldoende hoeveelheid stoffen in het lichaam van de moeder. Het is de ontoereikendheid van bouwmaterialen die belangrijk zijn voor het zenuwstelsel (lecithine, B-vitamines, magnesium) en vormen een persoon met een zwak zenuwstelsel, die later zijn persoonlijkheidstype zal beïnvloeden. Zo iemand heeft een hoge gevoeligheid sinds zijn jeugd, en dat maakt hem bang, waarna het lichaam een ​​beschermend mechanisme inschakelt - gevoelens blokkeren, negeren. Zo iemand vertrouwt op intelligentie, hij heeft mentale processen ontwikkeld (een uitstekende student op school en universiteit, een medaillewinnaar, altijd de beste, enz.), Maar de sfeer van gevoelens is geblokkeerd. Een constante verplaatsing van emoties leidt vroeg of laat tot het feit dat hij zijn leven niet meer mentaal kan beheersen, dat hij niet langer beter kan zijn, en dat er een "inzinking" is - een conflict tussen de geest en gevoelens in de vorm van aanvallen van onredelijke angst en paniekaanvallen.

Typenummer 3. Hormonale insufficiëntie.

Hormonen hebben een enorme impact op onze stemming. Vrouwelijke hormonen, schildklierhormonen, bijnieren. Paniekaanvallen zijn vaak een teken van falen in deze hormonale systemen. Na de bevalling of tijdens de menopauze ondergaan vrouwen bijvoorbeeld bepaalde veranderingen in het lichaam, die vaak gepaard gaan met paniekaanvallen.

Bij de behandeling van deze aandoening worden cognitieve gedragstherapie en angststoornissen en antidepressiva gebruikt. In de praktijk is deze aanpak echter erg lang en levert het geen stabiel resultaat op. Bovendien hebben de bovengenoemde geneesmiddelen bijwerkingen die het ontwenningssyndroom kunnen veroorzaken. Ik heb mezelf ooit voor dit probleem geplaatst. Na een grote hoeveelheid informatie over dit onderwerp te hebben bestudeerd, werkte ik met een secundair voordeel (en hoe langer iemand in deze staten is, hoe meer voordelen hij van hen krijgt), werkte vervolgens met verwondingen (kinderen en vooral intra-uterine) en werkte met het lichaam: herstelde bijnieren en het zenuwstelsel door kruiden, natuurlijke vitamines, sporenelementen en voedingsstoffen. Snel genoeg was ik in staat om terug te keren naar het normale leven. Ik heb mijn aanpak geprobeerd bij klanten die zich later met een soortgelijk probleem tot mij wenden. En iedereen kreeg een snel en duurzaam resultaat.